- Nie jesteś zalogowany.
- Polecamy: Hobby i zwierzęta
Ogłoszenie
- Index
- » Zdrowie & Uroda
- » Wpływ autosugestii :)
Napisz odpowiedź
Podgląd wątku (najnowsze pierwsze)
- Sanjula
- 2009-04-03 13:38:58
Hehe, w żadnym wypadku
Ostatnio na forum dowiedziałam się że niektórzy też mają problem z sugestią Więc chciałam zobaczyć jakie
- Fantasmagoria
- 2009-04-02 22:16:32
Mazina!! Czy Ty pijesz do mnie?
- Sanjula
- 2009-04-02 18:23:58
No właśnie Hehe ja to bardziej zakręcilam
ale chodziło mi właśnie o to
- Supriya
- 2009-04-02 17:57:57
No to właściwie jest po prostu sugestia Ale zwykle bywa tak, że jak coś usłyszysz, to sama, nawet mimowolnie o tym myślisz i przechodzisz do autosugestii
- Sanjula
- 2009-04-02 17:50:58
Supriya napisał:
A no i autosugestii nie można stosować na innych, tylko na sobie, jak sama nazwa wskazuje
Hmm... raczej chodziło mi o to, że gdy ktoś ma tak silną autosugestię i np. powie o czymś głośno, to ktoś jak to usłyszy zacznie podobnie reagować
Nie wiem czy dobrze to poskładałam w zdanie...
- Supriya
- 2009-04-02 17:47:42
Autosugestie są wykorzystywane także w jodze
Ja je bardzo lubiłam, bo właściwe oddychanie i powtarzanie sobie tekstów w stylu "wdycham radość - wydycham smutek" powoduje bardzo miłe odczucia, u mnie już za pierwszym razem
A no i autosugestii nie można stosować na innych, tylko na sobie, jak sama nazwa wskazuje
Wzrost apetytu na widok, zapach lub samo wspomnienie jedzenia spowodowany jest nie tyle autosugestią, co wydzielaniem odpowiednich hormonów i jest to odruch bezwarunkowy
Wg mnie najlepsza autosugestia to mówienie sobie co rano "jestem cudowna i wszyscy mnie kochają", tylko jeszcze trzeba w to uwierzyć, bo bez przekonania to nic nie da Ale jak włożymy w to troszkę uczucia, to naprawdę samo się sprawdza
Za to najczęściej sprawdzają się takie sugestie jak pech w piątek 13 czy po zobaczeniu czarnego kota, dlatego ja uparcie prezentuję niewiarę w takie przesądy (chociaż parę razy zbiegiem okoliczności okazały się trafne).
- Sanjula
- 2009-04-02 17:33:19
Autosugestia – technika pozwalająca na prace nad ograniczającymi przekonaniami osoby ją stosującej. Polega na wielokrotnym powtarzaniu afirmacji, co powoduje podniesienie poczucia własnej wartości i przezwyciężenie ograniczających przekonań. Autosugestia polega na powtarzaniu sobie pewnych wzorców, służących do osiągania celu. Wielu sportowców stosuje wizualizacyjną formę autosugestii. Wyobrażają sobie kilkukrotnie, że np. skaczą o tyczce i udaje im się to nie naruszając linki. Autosugestia praktykowana przez kilka lat daje ogromne efekty.
Żródło: Wikipedia
__________
Postanowiłam założyć ten wątek, aby zobaczyć jakie autosugestie Wy stosujecie wobec innych lub na odwrót
Na mnie np. działają słowa 'jestem głodna' albo 'chyba muszę skorzystać z toalety'
Czasami to strasznie utrudnia życie
Stopka forum
Powered by PunBB 1.2.23
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi